警惕“隐形杀手”，保护肾脏健康

为响应“全球第十六个世界肾脏病日”的号召，呼吁更多的人们关注肾脏健康，3月11日上午，茂名市人民医院肾内科在医院1号楼1楼门诊大厅开展主题为“积极面对肾病 康复丰盛人生”的公益诊疗活动。此次义诊活动，旨在关爱慢性肾脏病患者，在给他们带来帮助的同时，向广大市民科普慢性肾脏疾病相关预防知识，敲响警钟，唤醒人们对慢性肾脏病的高度关注，保护广大市民的肾脏健康。

在义诊活动现场，由茂名市人民医院肾内科卢叶明主任，陈培浪副主任医师，曾清泉主治医师等肾内科专家坐诊，为市民们提供免费的义诊服务，还有医务人员现场发放肾病科普知识手册并讲解相关知识，指导群众们如何合理预防肾脏疾病，做好日常保健。前来就诊的市民络绎不绝，专家们依次接诊了有问诊需求的市民们，细心地聆听他们的问诊需求，经过严谨的医学评估后，为他们带来专业的就医指导意见。同时，义诊现场还提供免费的测量血压服务。义诊现场氛围活跃，受到前来就诊的市民们的一致好评。

科普时间

每年的3月份第2周的星期四，是世界肾脏病日。据了解，全世界有约八亿五千万人因各种原因罹患慢性肾脏病，目前，慢性肾脏病是全球死亡率中排第十位的疾病，致残、致死率增幅排在所有慢病之首。在中国，慢性肾脏病的患病率高达10.8%，患者人数超过一亿，意味着每10个人中，就可能存在着一位慢性肾脏病患者。由于早期症状不明显，大部分患者并不清楚自己的肾脏健康情况。

降低患上肾脏病的风险是保护肾脏健康的重中之重，为此，专家提出8项“黄金法则”：保持健康、合理运动，控制血糖，监测血压，健康饮食、保持体重，保持充足的水分摄入，戒烟，不随意服用处方药物，当自身存在一个或者多个高危因素时应定期到医院检查尿常规与肾功能。（撰稿：朱凯芹）