“闭眼是黑、睁眼是夜”，辗转反侧，连黑暗都变得吵闹，心情因失眠变得焦虑、情绪变得低落……由于工作压力、生活节奏等原因，不少人出现了睡眠质量不断下降的情况，甚至发生睡眠障碍，严重损害着身心健康以及日常生活、工作和学习。

睡眠问题还可能暗示着一些潜在的健康隐患，比如睡眠呼吸暂停综合征，可能会增加心血管疾病的风险。

近日，茂名市人民医院睡眠门诊开诊，能够针对各类睡眠障碍问题及其致病原因开展“一站式”针对性治疗。目前，该门诊已正式面向群众服务。

睡眠门诊能提供哪些医疗服务？

1.专业评估。出诊医生会通过详细的问诊，了解您的情况、生活习惯、心理状态等，全面评估您的睡眠质量、焦虑状态，找出导致您睡眠障碍、焦虑的真正原因，帮您揪出睡眠问题的“幕后黑手”。

2.个性化治疗方案。根据评估结果，医生会为您量身定制个性化的治疗方案。运用专业的心理疗法，如认知行为疗法，帮助您调整心态，缓解压力，改善睡眠、降低焦虑的程度。

3.服务理念与优势。该门诊采用独立诊室设计，营造安全私密的就诊空间，让您在放松的状态下接受治疗。依托专业设备与标准化评估体系，避免“经验性诊断”，实现科学化、规范化治疗。在您就诊过程中，医护人员全程为您提供人文关怀，缓解就诊焦虑。

专家介绍

李欣

医学博士、主任医师、岭南名医、硕士研究生导师。

从事临床以及教科研工作20余年。中国老年医学会睡眠科学分会委员、中国研究型医院学会心理与精神病学专业委员会委员、中国医药教育协会眩晕专业委员会委员。参研国家级自然科学基金以及国家脑防委科研课题多项，主持省级“十四五”规划重点课题1项，主持省卫健委科研课题2项，曾获评脑卒中中心建设项目省级先进个人，获省卫健委医疗新技术应用奖一等奖2项，获国家级发明专利2项，已发表论文20余篇。

出诊时间：周一上午（睡眠门诊）；周二上午；周三上午（特需门诊）；周四上午；周六上午。

温馨提示

门诊位于茂名市为民路101号茂名市人民医院1号楼3楼西南面。茂名市人民医院微信公众号已开通了睡眠门诊挂号渠道，有需要的市民朋友们可以进入该公众号门诊预约界面，点击“脑科中心—睡眠门诊”进行线上预约或持身份证到茂名市人民医院挂号收费处预约。

此文转载自2025年5月16日，南方+